8 августа в 07:00 — 10:00 прямая онлайн трансляция в инстаграмм.
«108 кругов Сурья Намаскар» — практика полного обновления, которая помогает обнулить все негативные жизненные события и выйти на новый уровень своего существования.
Конечной целью практики "108 Сурья Намаскар" является: закрепление намерения и цели, борьба с ленью и депрессией, обуздание ума - присутствие здесь и сейчас, а так же сжигание кармических самскар (грехов из всех прошлых жизней). Практика проходит под авторскую волшебную музыку, мелодия которой исцеляет, оздоровливает и омолаживает организм.
Заканчивается практика Энергодыханием и глубочайшей медитацией Самадхи, которая помогает закрепить все физическое воздействие во время практики. "108 кругов Сурья Намаскар" проходит один раз в месяц в первый день Новолуния - самое благоприятное время для человека, потому что в этот период наблюдается аккумулирование энергии в организме и очень важно именно в это время планировать новые дела, а растущая луна будет помогать постепенному осуществлению задуманных планов.
Практика не имеет ограничений по возрасту и по здоровью. Главное это намерение и присутствие "здесь и сейчас" и если во время практики вам удалось выполнить всего несколько полных кругов, вы уже начали движение к своей цели!
Преподаватель Центра Энергодыхания. Инструктор хатха йоги, йогатерапевт организатор и ведущая ретритов в Непале, а так же основатель бренда FunUp — это уникальный тренажер для йоги и фитнеса. Опыт личной практики с 2013 года. Йога-терапия – это та таблетка для каждого человека, которая убирает суть, а не симптом! Вы можете пройти вводное (ознакомительное) занятие и потом принять решение по дальнейшим занятиям.
Овладейте методом управления реальностью, чтобы ясно мыслить, быть в ресурсном
состоянии и достигать смелых целей в любые времена
