Адрес
г.Москва, ул. Малая Молчановка д. 4
ЗАЯВКА НА ЗВОНОК

Базовый Курс по Энергодыханию

7 фазное Энергодыхание – работа на телесном уровне, снятие блоков тела, зажимов и напряжения. В итоге мы получаем огромное количество энергии и ресурсное состояние.Происходит активация мощного потенциала подсознания.

Концентрация Внимания – это работа на усиление концентрации внимания для точного направления энергии, событий жизни и удержания внимания на нужных нам целях. Специальные техники на усиление концентрации и удержания внимания на объекте, мысли, действии и нужном процессе. Это позволяет сфокусироваться на самых важных вещах, чувствах и процессах жизни.

Создание нужного состояния VAKD – любая цель или событие будет чувствоваться на уровне тела, через технику VAKD, вы научитесь общаться с подсознанием напрямую. Не надо больше ставить дедлайны, морить себя списками целей и путаться в задачах — вы научитесь просто создавать нужное состояние на уровне тела, включать нужную энергию и нужное событие произойдёт само собой.

Записаться

5 800

Базовый Курс по Энергодыханию

О курсе

Занятия на курсе «Три элемента» можно совмещать с любыми другими практиками саморазвития, занятиями спортом и духовными практиками. Основа базового курса и всех практик Центра – тренировки дыхания (интервальные гипоксические тренировки), физические тренировки и глубокая работа с сознанием через концентрацию внимания. Ни какой шизотерики и магии!

Курс ТРИ ЭЛЕМЕНТА включает 36 практик саморазвития, которые адаптированы к условиям социальной среды. Все занятие проходят под контролем опытного эксперта по практикам дыхания. Результаты занятий будут определяться на уровне внутренних ощущений и восприятии окружающего мира. Комфортные условия и профессиональный подход умножают эффект от практик в 2 раза.

Работа с телом - важная составляющая курса, ни какой воды и непонятных медитаций, всё чётко с точным объяснением текущих процессов во время практик. Данный курс родился в следствии длительной работы с группами в Москве, на основе постоянного анализа, исследований Романа Карловского. Полностью адаптивный курс практик дыхания, который был создан в условиях повышенной социальной нагрузки - максимально подходит для среднего жителя мегаполиса и очень эффективно снимает излишнее напряжение и состояние стресса.

Схема 1 занятия на курсе

Разминка

Лёгкий комплекс
йоги и растяжки

«Дыхание огня»

Очистительная
дыхательная
практика

Контроль

Контроль дыхания
и концентрация
внимания

Фокусировка

Фокусировка внимания
на энергетических
центрах (чакрах)

Медитация

Медитация в тишине
(усвоение опыта)

Схема подходит всем

На одном занятии Базового курса, группа от 15 до 20 человек. Группа смешанная - это значит, что могут быть новички, которые только начали курс и люди, которые заканчивают данный курс. Разница только в том, кто на какой чакре концентрирует внимание. Группа смешанная, один участник может прорабатывать 1-ю чакру (первое занятие) а рядом сидящий (например) 3-ю чакру. Эффекты у каждого будут свои, при этом структура тренинга будет одинакова для всех участников группы. Начало курса всегда с 1 чакры, фокус внимания в области копчика. Далее фокус внимания смещается выше по чакрам и доходит до 7 чакры в области макушки. Кто прошёл 7 занятий и активировал 7 чакр - закончил Базовый Курс. Проводит Базовый курс Роман Карловский и Алина Намитулина.

Перезагрузка и новый метод
Трёх Элементов
СМОТРЕТЬ

Стоимость тренинга
(абонемент на 7 занятий в группе)

33 000 При оплате единоразово, за весь курс
39 000 При оплате курса в рассрочку, частями
5 800 За одно занятие, разовое посещение
Купить курс

Почему «Три элемента» (когда 7 занятий)

ПЕРВЫЙ ЭЛЕМЕНТ – Энергия, которая освобождается через практики Энергодыхания (которых будет 7 шт). По сути, энергия будет являться Вашим потенциалом и двигателем событий. Но ей нужно управлять – это Ваш актив.

ВТОРОЙ ЭЛЕМЕНТ – Внимание, точка сознания, которая постоянно концентрирует вашу энергию. На курсе будут практики на усиление и управление вашим вниманием, это нужно для того, чтобы научиться удерживать ваш АКТИВ на нужных вам событиях. Так ученик обучается концентрировать свой энергетический потенциал на НУЖНОМ и управляет жизнью.

ТРЕТИЙ ЭЛЕМЕНТ – Создание нужного ресурсного состояния, на которое будет направлена и сфокусирована Энергия (первый элемент). На курсе будет дана специальная медитативная практика по созданию любого состояния (успех, изобилие, гармоничные отношения, крепкое здоровье, повышенная осознанность и всё, о чем можно мечтать). Далее участник курса начинает концентрировать большой энергетический потенциал на сформированном состоянии и получает это в жизни. Так происходит управление любыми событиями жизни.

Муладхара чакра (первая чакра, цвет красный) - зона копчика, отвечает за поступление в материальное и энергетическое тела человека энергии Земли, а также за вывод энергетических «шлаков» из общей энерго-системы человека.

  • Муладхара чакра связана с инстинктом выживания и самосохранения физического тела, то есть первая чакра отвечает за поддержание основы жизни человека. Сравнимо с корнем дерева. Муладхара считается мужским центром.
  • Муладхара чакра определяет характер личности, темперамент, степень уравновешенности (устойчивости) психики. Первая чакра даёт энергию всему физическому телу, а также является фундаментом (точкой опоры) для всех тонко-материальных тел человека.
  • Блоки на первой чакре: страх, жадность, чрезмерная расчётливость, чрезмерное стремление к приобретению, заблуждение, все зажимы и напряжение тела, не способность довести дела до конца. Проблемы с деньгами.

Системы организма и органы: управление иммунной и лимфатической системами, матка/простата, предстательная железа, прямая кишка, левая почка, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал, опорно-двигательный аппарат.

Свадхистана чакра (вторая чакра, цвет оранжевый) - располагается над лобковой областью, на 3-4 см. ниже пупка. Вторую чакру также называют сексуальной чакрой или половой чакрой, иногда - оранжевой чакрой в соответствии с её цветом.

  • Свадхистана - отвечает за сексуальную энергетику человека, за поиск удовольствия, чувственную и сексуальную активность. Из этого энергетического центра, мы посылаем и принимаем сексуальные ощущения – половое влечение, сексуальность. Свадхистана считается женским центром.
  • Свадхистана - отвечает за контакт с противоположным полом, сексуальную привлекательность, личный магнетизм, энергичность, общительность и позитивный настрой, а также за секс и деньги. Свадхистана трансформирует энергию Муладхары в энергию желания размножаться и хотеть (амбиции). Здесь зарождается основная жизненная энергия человека, которая питает высшие центра (чакры).

Блоки на второй чакре: потеря вкуса к жизни, пище, сексу, развлечениям, отдыху, работе, творчеству. Потеря ощущения удовольствия и радости от жизни.

Системы организма и органы: половая и выделительная системы, координация и слаженная работа всех внутренних органов, перистальтика кишечника, печень, правая почка, кишечник, органы половой системы.

Манипура чакра (третья чакра, цвет желтый) - расположена на уровне солнечного сплетения. В связи со своим местоположением третья чакра - манипура - также называется чакра солнечного сплетения.

  • Манипура отвечает за усвоение, накопление, трансформацию и распределение энергии по организму человека в целом. Так же, эта чакра, трансформирует энергию желаний (Свадхистаны) в реализацию.
  • Манипуру можно сравнить с турбиной электростанции, которая за счет своего вращения преобразует механическую энергию в энергию электрическую, поступающую далее в общую электросеть к конечным потребителям (чакрам).
  • Значение чакры манипура можно описать на примере сравнения с неким банком, который выделяет энергетические ресурсы (кредиты) под те или иные идеи и бизнес-проекты, приходящие из более высоких энергетических центров - 5, 6, 7 чакр. Манипура чакра является энергетическим балансиром и стабилизатором всей энергетической оболочки человека.

Блоки на третьей чакре: неуверенность в себе, не способность действовать, низкая самооценка, слабая воля, зависимость от чужого мнения, не способность постоять за себя и свои решения, слабая жизненная позиция. Страх публичных выступлений.

Системы организма и органы: пищеварительная, желудок, поджелудочная железа, кишечник, желчный пузырь, печень, селезёнка.

Анахата чакра (четвертая чакра, цвет зеленый) - находится в грудной клетке на уровне сердца человека. Расположение Анахата чакры как раз и обуславливает её название - сердечная, или по-другому - чакра сердца. Это «чакра любви» или зеленая чакра - в соответствии с её цветом.

  • Четвертая чакра (Анахата) отвечает за эмоциональность, чувствительность, отзывчивость, открытость человека - в связи с этим данную чакру также можно назвать «эмоциональной чакрой».
  • 4 чакра является чакрой любви, нежности, «эмоциональным балансиром» человеческого организма, центром Веры и Духовной стабильности.
  • Анахата чакра, отвечает за формирование эмоциональной оболочки человека. От неё зависит, принимаете вы ситуацию (человека, случай) или нет.

Блоки на четвёртой чакре: гнев и агрессия внутренняя и внешняя, не способность принимать слабости окружающих людей, отрицание безвозмездной помощи и благотворительности, отсутствие сострадания. Не способность ПРИНИМАТЬ что-либо.

Системы организма и органы: сердечно-сосудистая, сердце, трахея, бронхи, лёгкие, руки, грудная клетка

Вишудха чакра (пятая чакра, цвет голубой) - располагается у основания горла между 6 и 7 шейными позвонками. Вишудха чакру также называют горловой чакрой, в соответствии с её расположением в горле, иногда - волевой чакрой, в соответствии с одной из её важных функций - выражением воли человека через слова, через речевой аппарат.

  • 5 пятая чакра (голубая) отвечает за самоидентификацию человека - за рождение собственного «Я», отделение его от мнения окружающих.
  • Вишудха чакра также отвечает за творческое выражение (проявление) человека. Писательство, рисование, танец, музыка, и многие другие формы творческого выражения становятся доступны благодаря пятой чакре Вишудха.

Блоки на пятой чакре: не способность высказывать своё мнение, несвязная речь, тоже страх публичных выступлений, обида, отсутствие вкуса в одежде, потеря индивидуальности, день сурка, отсутствие креативного и творческого подхода к делам, однообразие в поступках и речи.

Системы организма и органы: щитовидная железа, голосовые связки, органы дыхания, горло, шея, зубы, язык, нос, органы слухового аппарата, кожные покровы.

Аджна чакра (шестая чакра, цвет фиолетовый/синий) - располагается позади основания носа между бровями и внутри центра головы. С санскрита название чакры «Аджна» переводится как «центр управления», а в буквальном значении как «приказ, команда, власть, знать, замечать, слышать, узнавать». Она также известна как «третий глаз», или «глаз мудрости». Аджна так же считается чакрой воли.

  • Шестая чакра отвечает за интуицию, экстрасенсорное восприятие и ясновидение. Когда чакра раскрыта, человек обнаруживает, что ему хочется ощутить гармонию со вселенной, а прежде всего – с самим собой.
  • Аджна чакра также отвечает за самосовершенствование, за пробуждение осознания души, побуждает человека искать свое предназначение в жизни, и он часто чувствует, что так называемая «обычная жизнь» -накопление материальных ценностей, работа, положение и так далее перестает удовлетворять его.

Блоки на шестой чакре: рассеяность внимания, сложности с образным мышлением, внушаемость, мнительность, слабая интуиция, близорукость и недальновидность в решениях и событиях. Слабая воля.

Системы организма и органы: гипофиз и шишковидная железа, мозг и все его составляющие, центральная нервная система, лицо, глаза, уши.

Сахасрара чакра (седьмая чакра, цвет фиолетовый/белый) - располагается в зоне макушки, в области вершины черепа. С санскрита название чакры «Сахасрара» переводится как «цветок лотоса с тысячей лепестков».

  • Сахасрара чакра является безграничным хранилищем знаний, а период её развития бесконечен. Она символизирует просвещение и связь с высшими уровнями духовного осознания.
  • Седьмая коронная чакра объединяет энергии всех нижних энергетических центров. Она связывает физическое тело с космической энергетической системой и представляет собой электромагнитный центр, который снабжает энергией нижние чакры. Она – исходный пункт выражения всех энергий остальных чакр. Эта чакра отвечает за связь с верховным осознанием, за способность принимать Божественные и космические идеи, а также подключаться к вселенскому знанию, свету и вселенской любви. Это место, где мы чувствуем себя «дома». Не нужно ничего «делать», не нужно « управлять» реальностью, не нужно думать – просто «будьте» чистой сущностью. Это то место, которое говорит внутри нас: «Я – это то, что есть я», поскольку есть чёткое знание о том, что эта жизнь – всего лишь проявление духа в теле, в данное время и в данном месте. Оно было избрано душой заранее, чтобы определенным образом познакомиться с реальностью, познать все светлые и темные стороны бытия (которые, в сущности своей, также являются светом).

Блоки на седьмой чакре: атеизм и отрицание Бога (высшей силы), потеря ориентира в жизни, непонимание собственного предназначения.

Системы организма и органы: гипофиз и эпифиз.

Подписатся на рассылку